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今回は、マイプロテインでプロテイングラノーラを購入しました。グラノーラはシリアルの一種で、オーツ麦やナッツ、はちみつ等を混ぜてカリカリになるまで焼き上げたもので、朝ごはんにぴったりなんです！ そこはマイプロテイン、ただのグラノーラではなく...

マイプロテインのベストセラー、「Impactホエイプロテイン」は全60種類以上のフレーバーがあります。個人の好みの問題ですが、中にはとても美味しいものもあれば、頭をかしげてしまうものも…28種類実際に購入して、味のレビューをしてみました。購入前にぜひチェックしてくださいね！

マイプロテインはImpactホエイプロテインというホエイプロテインが有名ですが、いろいろな種類のプロテインバーも販売しています。シェーカーいらずで、コンパクトにタンパク質を摂取できるプロテインバーをまとめて5段階評価しています。2019年6月末現在で18製品をまとめてレビューしています！

ども、デイブでございます。今日はオートミールの話です。なかなか運動の機会がないので、ちょっと食べ物に気をつけようと思っていました。 そんな時たまたまYouTubeで、このお２人の方の動画を拝見し、自分でも試してみたらドハマリしてしまいました。 ht...

ども、デイブでございます。今日は、プロテインユーザーの強い味方「マイプロテイン」のご紹介になります。筋トレやウェイトトレーニングをやっているのであれば、せっかく付いた筋肉を維持するためにはプロテインが必要です。 そんなプロテインをお財布に...

ども、デイブでございます。本日は、とても安くてクオリティも高いプロテインで有名な海外の通販業者「マイプロテイン」でのオーダー方法と、実際に注文するとどんなパッケージに入って届くのか、など、初めての注文で心配なポイントについても解説してみ...

今日は、私の趣味の１つ、「筋トレ」で愛用している５つの重要なグッズをご紹介したいと思います。安全に、楽しく筋トレを行うためにいずれも役に立つと思いますので、もしよかったらご参考にしてみてくださいね！